Posts Tagged ‘voedingssuplementen’

vitamines en voedingssupplementen

Voedingssupplementen: vriend of vijand?

Door Syreeta – Je bent al de hele week verkouden en je blijft je collega’s maar lastig vallen met je gehoest. Ook heb je de afgelopen weken weinig tijd gehad om gezond te eten. Wat doe je dan? Steeds meer mensen grijpen in dit geval naar multivitaminen. Voedingssupplementen geven ons het idee dat we iets goeds voor onze gezondheid doen. Ook veroveren steeds meer producten de winkelschappen die meer gezondheid impliceren: Margarines met cholesterolverlagende oliën, melk met extra toegevoegde calcium, brood met extra vezels. We zouden haast het beeld krijgen dat als we hier niet aan mee doen, we ongezond bezig zijn. Wat mij betreft tijd om deze stelling eens flink onder de loep te nemen! (meer…)